Календарно-Тематическое Планирование По Волейболу В Дюсш
КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ № п/п Раздел Тема Содержание занятия Теор. Дата Прим Факт 1 Обучение технике подачи мяча (12ч) 1 Нижняя прямая подача. Подводящие упражнения для нижней прямой подачи.
Специальные упражнения для нижней прямой подачи. Подача на точность. 0,2 1,3 2 2 Нижняя боковая подача. Подводящие упражнения для нижней боковой подачи. Специальные упражнения для нижней боковой подачи. Учебная игра.
0,2 1,3 3 3 Верхняя прямая подача Подводящие упражнения для верхней прямой подачи. Специальные упражнения для верхней боковой подачи. Развитие координации.
Sep 1, 2016 - Учебно-тематический план. Календарно-тематическое планирование. Игра в волейбол требует от занимающихся максимального. Программа спортивной подготовки для детско-юношеских спортивных школ,. Календарно-тематическое планирование. Спортивной секции по волейболу. Пояснительная записка. Методическая разработка Тема: “Обучение игре в волейбол в средней школе”. Научно-методическая разработка Влияние занятий волейболом на развитие выносливости старших школьников. Методика оздоровительно-рекреативных занятий пляжным волейболом с мужчинами зрелого возраста в санаторно-курортных условиях. Основы методики обучения в волейболе. По волейболу.
Учебная игра. 0,2 1,3 4-7 4-5 Подача с вращением мяча.
Подводящие упражнения для подачи с вращением мяча. Специальные упражнения для подачи с вращением мяча. Специальные упражнения через сетку (в паре). Упражнения для развития ловкости, гибкости. Учебная игра. 0,2 0,2 1,3 1,3 8-11 6-7 Подача в прыжке. Подводящие упражнения для подачи в прыжке.
Специальные упражнения для подачи в прыжке. Развитие прыгучести. Для развития взрывной силы. Учебная игра.
0,2 0,2 1,3 1,3 12 8 Верхняя передача мяча Передачи в прыжке над собой, назад (короткие, средние, длинные) Передача двумя с поворотом, одной рукой. Развитие координации. Учебная игра. 0,2 1,3 13-14 Техника нападения (4ч) 9 Передача в прыжке Упражнения с набивными мячами, с баскетбольными мячами.
Специальные упражнения в парах на месте. Специальные упражнения в парах, тройках с перемещением. Специальные упражнения у сетки. Учебная игра.
0,2 1,3 15-16 10-11 Нападающий удар. Для напрыгивания. Специальные упр.я у стены в опорном положении. Специальные упр. На подкидном мостике.
Специальные упр. В парах через сетку.
Для развития прыгучести, точности удара. Учебная игра.
0,2 0,2 1,3 1,3 17- 18 Техника защиты (7ч) 1 - 2 Приемы мяча. Для перемещения игроков. Имитационные упр. С баскетбольным мячом по технике приема мяча. (на месте, после перемещений). Специальные упр. В парах, тройках без сетки.
Специальные упр. В парах через сетку. Учебная игра. 0,2 1,3 19 - 20 3-4 Прием мяча с падением. Падение на спину, бедро – спину, набок, на голени, кувырок, на руки – грудь. Учебная игра.
Акробатические упражнения. 0,2 0,2 1,3 1,3 21 - 23 5-7 Блокирование (подвиж. И неподвиж.) Упр. Для перемещения блокирующих игроков. Имитационные упр. По технике блокирования (на месте, после перемещения). Имитационные упражнения с баскетбольными мячами.(в паре).
Специальные упр. Через сетку (в паре). По технике группового блока.
Учебная игра. 0,2 0,2 1,3 1,3 24 Тактика защиты (5 ч) 1 Групповые действия в защите внутри линии и между линиями. Упражнения на развитие прыгучести и прыжковой ловкости волейболиста. Учебная игра.
0,2 1,3 25 - 26 2 Элементы гимнастики и акробатики в занятиях волейболиста. Технико-тактические действия в защите при страховке игроком 6 зоны. Упражнения для развития быстроты перемещения. Учебная игра. 0,2 1,3 27 3 Элементы баскетбола в занятиях волейболистов. Технико-тактические действия в защите для страховки крайним защитником, свободным от блока. Учебная игра 0,2 1,3 28 4 Индивидуальные тактические действия при приеме подач.
Прием мяча от сетки. Индивидуальные тактические действия при приеме нападающего удара.
Развитие координации. Учебная игра. 0,2 1,3 29 Тактика нападения (11 ч) 1 Индивидуальные и групповые действия нападения. Групповые взаимодействия. Командные действия в нападении.
Взаимодействие игроков внутри линии и между линиями. 0,2 1,3 30 2 Индивид. Тактические действия. Выполнение вторых передач. Подбор упражнений для развития быстроты перемещений.
Учебная игра. 0,2 1,3 31 - 32 3-4 Индивидуальные и групповые действия. Взаимодействие игроков. Игра в защите игроков и команды в целом. Групповые взаимодействия. Упражнения для развития ловкости, гибкости. Учебная игра.
0,2 0,2 1,3 1,3 33 - 34 5-6 Индивидуальные тактические действия при выполнении первых передач на удар. Передача в прыжке-откидке, отвлекающие действия при вторых передачах. Упражнения для воспитания быстроты ответных действий. Упражнения на расслабление. Боковой нападающий удар, подача в прыжке. Упражнения для совершенствования ориентировки игрока. Учебная игра.
0,2 0,2 1,3 1,3 35 7 Тактика нападающего удара. Нападающий удар задней линии.
Для развития специальной силы. Учебная игра. 0,2 1,3 36 8 Индивидуальные тактические действия блокирующего игрока. Упражнения для развития прыгучести. Нападающий удар толчком одной ноги. Подбор упражнений для развития взрывной силы.
Учебная игра. 0,2 1,3 37 - 38 9-10 Отвлекающие действия при нападающем ударе.
Для развития гибкости. Технико-тактические действия нападающего игрока (блок – аут). Для развития силы (гантели, эспандер). Переход от действий защиты к действиям в атаке (и наоборот). Учебная игра. 0,2 0,2 1,3 1,3 39 11 Взаимодействия нападающего и пасующего Передача мяча одной рукой в прыжке.
Учебная игра. 0,2 1,3 40 Игра по правилам с заданием (3 ч) 1 Групповые действия в нападении через игрока передней линии. Обманные нападающие удары.
Календарно-тематическое Планирование По Волейболу В Дюсш
Групповые действия в нападении через игрока задней линии. Подбор упражнений для развития взрывной силы. Учебная игра. 0,2 1,3 41 - 42 2-3 Командные действия в защите Учебная игра с заданием. 0,2 0,2 1,3 1,3 Литература:.
Голомазов В. Д., Мельников А.
«Волейбол в школе» - М.: Просвещение, 1999. «Специальные упражнения волейболиста» - Кишинев: «Карта Молдовеняска», 1998. УМК:. Мерзляков В. В., Гордышев В.
«Игры, эстафеты, игровые упражнения волейболиста» - Волгоград, 2002. «Физическая культура в школе» - Москва, 2010. «Физкультура и спорт» - Москва, 2010. Похожие: Программа «Волейбол» это дополнительная образовательная программа физкультурно-спортивной направленности Программа секции «волейбол» адресована: детям – подросткам, обучающимся в 8-11ом классе моу «Большетарховская осш», проживающих. Содержание данной образовательной программы соответствует физкультурно-спортивной направленности Волейбол является спортивной игрой с мячом, в которой две команды соревнуются на специальной площадке, разделенной сеткой. Волейбол является спортивной игрой с мячом, в которой две команды соревнуются на специальной площадке, разделенной сеткой Качественные изменения происходят и в двигательном аппарате.
Прыжки при передачах мяча, нападающих ударах и блокировании укрепляют. Игра в волейбол стала не только чисто спортивной, но и происходит развитие волейбола как игры ради отдыха, игра в волейбол стала.
Данная рабочая программа по волейболу спортивно-оздоровительной направленности составлена на основе примерной программы спортивной. Инструкция sanyo em-g1573v. Цель программы: Воспитание личности, умеющей думать, быть физически развитой, здоровой, способной в кратчайшие сроки добиваться поставленной. Планирование специальной технической подготовки на этапах многолетней спортивной тренировки.
1 План программы по волейболу ДЮСШ «Лидер» 1. Пояснительная записка 2. Характеристика программы; 3. Структура системы многолетней тренировки 3.1 Модель системы подготовки квалифицированных волейболистов 3.2. Цели системы подготовки, прогнозирование, моделирование и нормативы 3.3. Функции обеспечения подготовки 3.4. Реализация целей подготовки 4.
Нормативная часть 4.1 Продолжительность этапов подготовки, минимальный возрат. (Приложение 1) 4.2 Годовой учебный план, поурочное распределение программного материала по этапам подготовки ( Таблица 1-7) 4.3 Режим тренировочной работы 4.4 Медицинские, возрастные и психические требования к лицам проходящим спортивную подготовку.
Похожие: При разработке учебно-методического комплекса учебной дисциплины в основу положены При разработке учебно-методического комплекса учебной дисциплины в основу положены Базисный учебный план общеобразовательных учреждений Российской Федерации, утвержденный приказом Минобразования РФ №1312 от 09. Настоящий учебный план основной профессиональной образовательной программы среднего профессионального образования гбоу спо «Борисоглебское.
Программа «Баскетбол» является модифицированной. За основу взята программа «Баскетбол. Программа спортивной подготовки для дюсш». «Региональный открытый социальный техникум», Льговский филиал, родители студентов Сегодня rosset лидер в разработке, производстве и обслуживании сеток, востребованных большинством отраслей реального сектора экономики. Учебный план класса предшкольной подготовки разработан на основе базисного учебного плана госо рк 001-2009 и образовательной программы. Б., кандидат искусствоведения; Лидер Д. Д., заслуженный художник усср, лауреат Государственной премии СССР Европы, Азии, и России в частности, а также их места в истории мировой цивилизации.